امروزه به دلیل شرایط مختلف از جمله: (کوچک بودن مکان زندگی کودکان و نبود جای مناسب بازی و تخلیه انرژی کودک، تعداد کم فرزندان (تک فرزندی)، نبود و کمبود همسن و سال‌های کودک، مشغله و درگیری کاری والدین کودک و نداشتن وقت کافی برای کودک) باعث شده کودکان بیشتر از پیش با اختلال افسردگی درگیر شوند و یکی دیگر از عوامل مهم و دخیل در این موضوع انتخاب سبک فرزندپروری نامناسب توسط والدین است.
🔸علائم افسردگی کودکان
افسردگی در کودکان همانند بزرگسالان یک اختلال شایع است با این تفاوت که نشانه‌های افسردگی در کودکان متفاوت از بزرگسالان است. از علائم افسردگی در کودکان به دردهای جسمانی که از نظر فیزیکی سلامت کودک تأیید شده است، تحریک پذیری و انزوای اجتماعی در کودکان خردسال، چسبیدن به والدین و پرستاران و نرفتن به مدرسه و ترس‌های شدید می‌توان اشاره کرد.
🔸انواع افسردگی کودکان
افسردگی اساسی: کودک دارای دوره حاد افسردگی است که اخیراً شروع شده و به مدت حداقل دو هفته طول کشیده است.
افسردگی مزمن: کودک دارای افسردگی خفیف‌تر است و این نوع افسردگی به صورت تدریجی شکل گرفته است و برای مدت زمان دو سال یا حتی بیشتر طول کشیده است.
اختلال دوقطبی: کودک دارای دوره‌های افسردگی عمده و دوره‌های تجربه‌های افراطی هیجانی (مانیا) است.
اختلال بدتنظیمی خلق اخلال گرانه: کودک درای الگویی از کج خلقی‌های مکرر و شدید است و این ویژگی برای حداقل یک سال در کودک طول کشیده است.
🔸درمان افسردگی
برای درمان افسردگی کودکتان خودسرانه عمل نکنید. شما باید در ابتدا به متخصصین در این حوزه مراجعه کرده (روانشناس کودک) و بعد از مشاوره از متخصیین، راهکارها و درمان‌های لازم را با توجه به نشانه‌ها و علائم، دریافت فرمایید.
🔸عوامل خطر ساز افسردگی کودکان و نوجوانان
از عوامل خطرساز می‌توان به عوامل شخصیتی و مشکلات روانی از قبل موجود از جمله: کمرویی، عدم اعتماد به نفس، وابستگی عاطفی و اضطراب در گذشته، استرس، احساس نداشتن کفایت اجتماعی بالا، کشمکش با والدین (اتخاذ سبک فرزندپروری نادرست توسط والدین)، سوء استفاده جنسی از کودکان، رویدادهای تروماتیک (در این قسمت می‌توان تجربه‌های ناگوار دوران کودکی را بیان کرد، از جمله: تصادفات، فوت عزیزان، طلاق والدین، حوادث طبیعی مانند زلزله یا سیل)، را نام برد.
🔸تشخیص افسردگی کودکان
تشخیص اختلالات روانی کودکان و نوجوانان نسبت به تشخیص این اختلالات در بزرگسالی سخت‌تر است زیرا نشانه‌های قابل مشاهده در کودکان و نوجوانان متفاوت از بزرگسالی است. برای مثال افسردگی در کودکان خود را بیشتر در زمینه‌هایی چون شکایت‌های جسمانی که دلیل فیزیکی برای آن توسط متخصصین مطرح نیست و یا جدا نشدن و چسبیدن به مراقب نیز می‌تواند زمینه‌ای برای افسردگی در کودکان باشد که نشانه‌ها با افسردگی بزرگسالی متفاوت است و یک متخصص در حیطه کودکان می‌تواند این تشخیص گذاری را انجام دهد. شما با دیدن علائمی که مطرح شد در کودکتان به متخصصین در این حوزه مراجعه کرده و تشخیص گذاری را به متخصصین بسپارید.
🔸لزوم مراجعه به مشاوره برای افسردگی کودکان و نوجوانان
کودکان همانند بزرگسالان برای رشد مناسب، زندگی بهتر و پویاتر و همچنین بررسی مسائل و نیازهایشان به مشاوره روانشناسی کودک نیاز دارند. یکی از مهم‌ترین کارهایی که هر والد آگاه نیاز است به آن توجه کند در واقع توجه و برطرف کردن نیازهای روحی و روانی کودک است که در بسیاری موارد حتی نسبت به نیازهای فیزیکی کودک ارجحیت دارد. والدین باید با توجه به نشانه‌ها و علائم اختلالات در کودکشان به متخصصین در این حوزه مراجعه کرده و پیگیر درمان کودک خود باشند، باید توجه داشت مشکلات و اختلالات در کودکی زمینه اختلالات و مشکلات در آینده کودک است، پس درمان بسیار با اهمیت است.
🦋یونیمایند مرکز آنلاین مشاوره افسردگی کودکان و نوجوانان در ایران🦋
سایت تخصصی یونیمایند در حیطه روانشناسی کودک (مشاوره آنلاین و حضوری در حیطه فرزندپروری، اختلالات رفتاری و.....) و با نگاه خاص به کودکان با نیاز ویژه (اتیسم، بیش‌فعال، اختلال یادگیری، کم توان ذهنی و....)، با حضور دکتر مژگان وطن خواه و با توجه به سابقه طولانی در این زمینه می‌تواند به بررسی مسائل مهم خانواده‌ها و همچنین کودکان بپردازد. باید گفت که سایت تخصصی یونیمایند پایگاهی امن برای خانواده‌ها، کودکان و البته کودکان با نیاز ویژه بوده و آماده خدمت‌رسانی به خانواده در زمینه‌ها مختلف روانشناسی است.